FAQ        Платные сервисы        Рекламодателю        E-mail рассылка        RSS     
   
 
Разместить материал:

Анонимно
Зарегистрироваться
 
   

   
   
   

   
   
   


   
   
   
 Сегодня: 28 марта 2024
   
 

Версия для отчета Версия PDFБезотходные мандарины: чем полезны фрукты и их корочки

Тематика: Здоровье и спорт
Корпоративные новости

г. Москва
Дата публикации: 9.01.2023
Дата мероприятия / события: 9.01.2023


Мандарины – сезонные декабрьские плоды и любимое угощение на новогоднем столе. Сезонность – первая причина в пользу мандаринов. О других их преимуществах и почему корочки не надо выбрасывать, рассказал к.м.н, врач-токсиколог Михаил Кутушов.



 Мандарины – сезонные декабрьские плоды и любимое угощение на новогоднем столе. Сезонность – первая причина в пользу мандаринов. О других их преимуществах и почему корочки не надо выбрасывать, рассказал к.м.н, врач-токсиколог Михаил Кутушов.
“Эфирное масло мандарина – одно из лучших натуральных средств от бессонницы и плохого настроения. Мандарины богаты витаминами, антиоксидантами, положительно влияют на перистальтику кишечника, стимулируют рост бактерий в кишечнике и являются натуральным пробиотиком”, – рассказывает доктор Кутушов.
Любой продукт имеет противопоказания. Мандарины нельзя есть людям с аллергией на цитрусовые, маленьким детям, людям с повышенной кислотностью и некоторыми заболеваниями ЖКТ, в том числе, с язвой.
Витамины B в мандаринах защищают нервную систему и мягко успокаивают, а витамин C регулирует работу надпочечников, сокращая синтез гормона стресса – кортизола.
Кожура цитрусовых всегда содержит больше витаминов С, А, Е, чем мякоть. Также кожура богата эфирными маслами, пектином, калием и фосфором. Мандариновые корки полезны для сердца и улучшения работы иммунной системы и ЖКТ. Простой отвар из корочек мандарина и ромашки улучшит работу кишечника и поджелудочной.
Из мандариновых корочек можно даже сделать цукаты. Полезные свойства сохранятся, корочки будут приятно пахнуть, и это будет дополнительный натуральный сбор витаминов, от которого дети не смогут отказаться.
“Вещества в составе в любых цитрусовых тормозят кристаллизацию и осаждение солей кальция, а также снимают воспаления. Антиоксиданты в составе могут подавлять рост раковых клеток”, – заключает Михаил Владимирович.




Опубликовал
Ольга Александровна Капсамун (Simbionty)
Найти все публикации пользователя

Компания:
Должность: Руководитель PR-отдела
 
   
   
   
   

   
   
   

   
 
« март 2024 »
ПнВтСрЧтПтСбВс     12345678910111213141516171819202122232425262728293031
За весь месяц


« апрель 2024 »
ПнВтСрЧтПтСбВс 123456789101112131415161718192021222324252627282930
За весь месяц
 
   

   
 
Медиалогия
 
   

   
   
   
Портал разработан студией NeoWays.ru
КГ "Византия" ©, 2010                                   Служба поддержки пользоваталей: support@smi2go.ru