|
| | | |
Публикации: Стиль жизни, отдых
8.07.2019: Отдохни в Крыму и сделай Крым чище!
Корпоративные новости
Хотите отдохнуть в Крыму бесплатно? Тогда это предложение для вас! Если Вы активный, физически здоровый человек от 18 до 55 лет, любите наводить порядок, где бы не находились и готовы часть времени посвятить общественно-полезной работе, включайтесь в работу эковолонтеров проекта "За чистый Крым!", традиционно проводимый в Алуште (Крым) каждое лето
20.07.2019: Москва встречает «Свежесть лета»!
Анонсы мероприятий
Фестиваль «Свежесть лета» вновь приходит в столицу!
Гостей ждет развлекательная программа на любой вкус, ведь девиз фестиваля: «Музыка, Еда, Спорт, Красота!»
Вход на фестиваль абсолютно свободный,
подробности и программу можно узнать на сайте организаторов:
http://freshfestival.ru
28.06.2019: Garmin Coach: персональный тренер в часах Garmin
Корпоративные новости
Лето – подходящее время как для активного отдыха на природе, так и для занятий бегом. Бег укрепляет сердечно-сосудистую систему, сжигает калории, повышает выносливость и общий мышечный тонус. Незаменимым помощником в беге являются умные часы, а тренера по бегу заменит обновленная функция Garmin Coach, доступная в бесплатном приложении Garmin Connect.
26.06.2019: VO2 MAX как объективный показатель аэробной выносливости
Корпоративные новости
Существует несколько факторов, влияющих на результаты в беге на выносливость, основные из которых – экономичность бега, анаэробный порог и VO2 max. Последний параметр также обозначается как МПК – максимальное потребление кислорода. На любой из этих факторов можно воздействовать тренировками, но именно VO2 max проще всего рассчитать, не прибегая к клиническим тестам, а, например, по результатам соревнований. Поэтому он является ключевым для оценки, понимания и, что самое главное, управления уровнем физической формы спортсмена.
23.06.2019: Итоги Al Arabia Fashion Days
Статьи и исследования
С 10 по 13 июня 2019 года в Москве прошел второй сезон уникального мероприятия Al Arabia Fashion Days – показа мод, в котором приняли участие именитые кутюрье Ближнего Востока, Европы, Америки и России
| | | | |
|
|